| المجموعات الإجتماعية |
| البحث |
| مشاركات اليوم |
 |
القائمة
| ][.. استفسارات الضيافة الجوية وسلامة المقصورة ..][ استفسارات الاعضاء عن شركات الطيران واماكنها ومتطلباتها وكل ماله صلة بالخدمات الجوية .. |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
| ][.. استفسارات الضيافة الجوية وسلامة المقصورة ..][ استفسارات الاعضاء عن شركات الطيران واماكنها ومتطلباتها وكل ماله صلة بالخدمات الجوية .. |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
07-12-2009,
01:58 PM
|
مشاركة [ 1 ] | ||
|
|||
|
|
انا وزني 48
والطول 168 وابي اكون مضيف جوي في الخطوط السعودية ما هيا الشروط وكم ينقصني من الوزن |
||
|
|
|
07-12-2009,
03:34 PM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
|
|
انت المفروض وزنك يزيد على الاقل 10 كيلو
والحل انك تاكل كتير هههه |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:24 PM
|
مشاركة [ 3 ] | ||
|
|||
|
|
طيب كيف اكل كثير
|
||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:25 PM
|
مشاركة [ 4 ] | ||
|
|||
|
|
طيب لو زاد 5 كيلو ينفع
او لا زم 10 كيلو |
||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:27 PM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
انت عندك نقص 20 كيلو عن الوزن الطبيعى كمان
بقولك زيد 10 يعنى كمان المفروض تزيد عنهم بس مش عايزة اصعبها عليك 5 بس هتبقى بردو قليل جدا حاول تاكل اكل فيه دهون معمول بسمن او زبد ومحمرات ونشويات وسكريات شيكولا وكدا او ممكن تروح لدكتور سمنه ونحافة وهو هيقولك على نظام كويس يتخنك |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:33 PM
|
مشاركة [ 6 ] | ||
|
|||
|
|
هل جميع الشركات
سما وناس نفس الشروط او لالا ويعطيك الف عافية على رد الاكثر من جميل |
||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:34 PM
|
مشاركة [ 7 ] | |||
|
||||
|
|
في زي الباودر موجوده بالصيدليات تساعد على زيادة الوزن
زي ماقالت ياسمين لازم تاكل كثير دالحين برد وحيساعدك الجو .... |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:35 PM
|
مشاركة [ 8 ] | ||
|
|||
|
|
طيب
ممكن تعطيني موقع حق التغذية علشان ابي ازيد وزني والف شكر |
||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:35 PM
|
مشاركة [ 9 ] | |||
|
||||
|
|
ايوا كل الشركات تقريبا نفس الشروط
بالتوفيق ان شاء الله |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:39 PM
|
مشاركة [ 10 ] | |||
|
||||
|
|
ايوة كل الشركات نفس الشروط
وبصراحة معنديش فكرة عن موقع تغذية عموما انت كل كتير كل النشويات ازر ومكرونة وخبز وشيكولا وحلويات واكل محمر فى سمن وكل كتير منه وناام بعد الاكل على طول بص بااختصار طول الوقت اعد كل بس ابعد عن المشويااات لانه بتخسس الجسم والسلطة وكل كل حاجة محمرة ونشويات وفيها سكر .. |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:46 PM
|
مشاركة [ 11 ] | |||
|
||||
|
|
ايوة كل الشركات نفس الشروط وبصراحة معنديش فكرة عن موقع تغذية عموما انت كل كتير كل النشويات ازر ومكرونة وخبز وشيكولا وحلويات واكل محمر فى سمن وكل كتير منه وناام بعد الاكل على طول بص بااختصار طول الوقت اعد كل بس ابعد عن المشويااات لانه بتخسس الجسم والسلطة وكل كل حاجة محمرة ونشويات وفيها سكر ..
طيب تصدقي يايسمين انا جعت جدا والله جعت مع اني لسة واكله |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:50 PM
|
مشاركة [ 12 ] | |||
|
||||
|
|
طيب تصدقي يايسمين انا جعت جدا والله جعت مع اني لسة واكله
ههههههههههههههههههههه امال اللى بيقول الكلام ده وهو نفسه عامل دايت يعمل ايييييه  خلاص ياقمر روحى كلى تانى بس لو تخنتى انا مليش دعوة هههههههه |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
04:54 PM
|
مشاركة [ 13 ] | |||
|
||||
|
|
ههههههههههههههههههههه امال اللى بيقول الكلام ده وهو نفسه عامل دايت يعمل ايييييه خلاص ياقمر روحى كلى تانى بس لو تخنتى انا مليش دعوة هههههههه
دا انا لسه واكله دلوقتي اكل دسم ولما قرأت الكلام والنصائح جعت تاني وقلت بلاش ناكل احسن نزيد قمت كلت سوفندي هههههههههههههه |
|||
|
|
|
|
07-12-2009,
05:15 PM
|
مشاركة [ 14 ] | ||
|
|||
 |
,
و الله البنآت عندهن خبره في التغديه و زيادة الوزن و الله من كثر ما يقعدن في المطبخ...و يآكلٍ يالله نستفيد من خبراتهم في التغذيه , و بعدين انت باقي عمرك 18 سنه و أعتقد مايقبلونك ,/ |
||
|
|
|
|
09-12-2009,
03:20 PM
|
مشاركة [ 15 ] | |||
|
||||
|
|
هههههههههههههههه الله يوفقك و حنا شنسوي قهرنا الدايت و الله كل زين و نصيحة مني كثيري من البطاطس خاصة اذا قربت تنام اقلي بطاطس مع شي دسم و كله و الله عن تجربة شخصية في اسبوع من دا الحال تزيد خمسة كيلووو ههههههههههههههههههه و يااحضك
|
|||
|
|
|
|
09-12-2009,
09:53 PM
|
مشاركة [ 16 ] | |||
|
||||
 |
اكثر الشركات تطلب من العمر 19 سنة .. فلسة قدامك كم يوم .. ربنا يوفقك .
|
|||
|
|
|
|
09-12-2009,
10:24 PM
|
مشاركة [ 17 ] | |||
|
||||
|
|
يرجى من المشرف الكريم كتابة الله اكبر هكذا و شكرا
|
|||
|
|
|
|
10-12-2009,
03:31 AM
|
مشاركة [ 18 ] | |||
|
||||
|
|
الف شكر لك اخ حسان ..
|
|||
|
|
|
|
11-12-2009,
04:30 PM
|
مشاركة [ 19 ] | |||
|
||||
|
|
في ريجيم متبع فى زيادة الوزن و فى مواقع خاصة بزيادة الوزن دائما لزيادة الوزن الزيادة من السعرات الحرارية كل كل يوم 4 سنيكرز فيها 725 سعرة هههههه الخبز البقوليات البروتينات اللحم بأختصار كل ماهو ثقيل
|
|||
|
|
|
|
11-12-2009,
04:53 PM
|
مشاركة [ 20 ] | |||
|
||||
|
|
وايد ضعييف ماشالله اكل رز بكثره و اكل مكروونه و اكل من كنتاكي وهاردييز
خلال شهرين راح تزيد 15 مو بس 10 تحياتي |
|||
|
|
|
|
11-12-2009,
07:08 PM
|
مشاركة [ 21 ] | |||
|
||||
|
|
اخوي الكريم / اختي الكريمه أغذيه ضروريه لمعالجة النحافه
تفضلوا على هذا الرابط |
|||
|
|
|
| إضافة رد |
][.. استفسارات الضيافة الجوية وسلامة المقصورة ..][
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | |||
| عزيزي الطيار ... من اجل قلب سليم | التموين الجوي Air Supply | |||
| الإغماء | التموين الجوي Air Supply | |||
| سرطان الدم(إبيضاض الدم) | التموين الجوي Air Supply | |||
| فقر الدم(Anemia) | التموين الجوي Air Supply | |||
| اليكم موسوعة جسم الانسان (صور)---- ستندم - عليها - | السلامة الجوية Flight Safety | |||
وش الحل
اقتباس: 
