 |
{{ رضـــاك ربي مــرادي}}
مشرفة التموين الجوي
|
|
تاريخ التسجيل: 22 - 12 - 2009
الدولة: //.. الريــف ...//
المشاركات: 2,329
شكر غيره: 3
تم شكره 9 مرة في 7 مشاركة
معدل تقييم المستوى: 6434
|
|
{{ رضـــاك ربي مــرادي}}
مشرفة التموين الجوي
|
جدول دليل الاغذية
جــــــدول دلــــــيــــــل الاغــــــــــــــذية
كتيب يحتوي على السعرات الحرارية وبعض القيم الغذائية للأطعمة الأكثر استهلاكاً وتم توزيعه على حسب المجموعات الغذائية مثل مجموعة الخبز والحبوب ، الفواكه والخضروات ،الحليب ومنتجاتها اللحوم وغيرها.
انظر الى الصورة
أضـغـط هـنا للـقـيــم الـغـذائية
____________________
يمكنــــــــــــــك حســــــاب كتلة الجسم ايضـــــا
يستخدم للتعرف على الوزن الطبيعي للشخص
انظر الى الصورة
اضـغـط هـنا لحساب كتلة الجسم
|