| المجموعات الإجتماعية |
| البحث |
| مشاركات اليوم |
 |
القائمة
| التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
|
| التموين الجوي Air Supply يهتم هذا القسم بالطب و الصحة والغذاء على متن الطائرة ويعرض فيه نصائح - إرشادات - دروس - مقالات عن هذا المجال |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
24-10-2009,
10:48 AM
|
مشاركة [ 1 ] | |||
|
||||
|
|
  متى تنخفض طاقتك اليومية؟ عندماتكون على درجة مرتفعة من الحماس , تكون طاقتك عالية ...أليس كذلك ؟ الدوافع تمدك بالطاقة , ولكنك دائما في احتياج الى شيء بجانب الدوافع لتوليد كمية كبيرة منالطاقة , سأرشدك الى أعظم الوسائل التي تمكنك من زيادةطاقتك بطريقة فعالة للغاية . في اعتقادي أنه في الممكن تصنيف الناس الى ثلاث أنواع :  النوع الأول : هم الناس الناجحون من جميع النواحي ... يعملون باجتهاد وأذكياء ويأكلون بطريقة صحية ويمارسون التمرينات الرياضيةبانتظام ويخصصون دائما وقتا كافيا لهم ولعائلاتهم ,ويستطيعون أن يعيشوا حياة صحية ومتوازنة . النوع الثاني: هم الناس الذين يتركز نجاحهم على عملهم وعندهم هدفا رئيسيا في حياتهم يتلخص في العمل الدائم باجتهاد والتوسع في العمل وتكوين الثروات . فحقا إنهم ينجحون مادياً , ولكن يأتي هذا النجاح على حساب نواح أخرى في حياتهم .. فمثلايكون نظام غذائهم غير صحي , يدخنون , يدمنون تناول الشاي والقهوة بشراهة وربما يتعاطون الخمور ومن النادر أن يكون عندهم وقت لممارسة أي تمرينات رياضية ودائمي الشكوى أنه لايوجد وقت لأي شيء آخر سوى العمل وأنهم دائما مشغولين بسبب التزاماتهم في العمل. النوع الثالث : هذا النوع من الناس هو الذي يعيش حياته في حلقة مفرغة فهو يشكل المجموعة التي تبدأ يومها بالسيجارة وفنجان القهوة ثم يبدءون حربهم مع حركة المرور ذهابا الى العمل ويعودو نآخر اليوم الى المنزل لتناول أسرع وجبة من الطعام بصرف النظر عن قيمتها الغذائية ويشاهدون التليفزيون حتى يغلبهم النوم . فهم مع السيجارة والقهوة طوال النهار ,وقلما يفكرون في ممارسة أي رياضة , وبعد هذا يندبون حظهم السيىء على طاقتهم الضعيفة وصحتهم المتدهورة . هذه الأنواع الثلاثة من الناس موجودون في كل مكان في العالم ,لدرجة أن بعض الباحثين في أمريكا وجدوا أن واحد من كل أثنين من الأمريكان يموتون بمرض من أمراض القلب وواحد منكل ثلاثة يموتون بالسرطان هؤلاء الناس يقعون في مصيدةرفع مستوى حياتهم بدلا من أن يعيشوا فعلا حياتهم , وقد قالجورج برنارد شو(( العقل السليم في الجسم السليم . فلابد منرفع مستوى كلاهما حتى تعيش حياة صحية سليمة )) . |
|||
|
|
|
24-10-2009,
03:16 PM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
|
|
يعطيك العافية ياعسل على الموضوع الذي استفدت منه كثيرا لك الشكر الجزيل .... |
|||
|
|
|
|
24-10-2009,
03:25 PM
|
مشاركة [ 3 ] | |||
|
||||
|
|
يعطيك العافية ياعسل على الموضوع الذي استفدت منه كثيرا لك الشكر الجزيل ....
أشكرك لتواجدك الجميل العطر غاليتي MOON FLOWER
 |
|||
|
|
|
|
24-10-2009,
09:23 PM
|
مشاركة [ 4 ] | |||
|
||||
|
|
موضوع فعلا مهم اختى. وعن نفسى بحاول قدر الامكان انى امشى اليوم على طريقتى وليس العكس
بس فيه ايام بيكون فيها عندى ضغط شغل وبضطر امشى زى مااليوم عايز. ارق تحياتى |
|||
|
|
|
|
24-10-2009,
09:26 PM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
موضوع فعلا مهم اختى. وعن نفسى بحاول قدر الامكان انى امشى اليوم على طريقتى وليس العكس بس فيه ايام بيكون فيها عندى ضغط شغل وبضطر امشى زى مااليوم عايز. ارق تحياتى أشكرك على المرور الطيب العطر
|
|||
|
|
|
|
24-10-2009,
10:33 PM
|
مشاركة [ 6 ] | |||
|
||||
|
|
يعطيك العآفية .. !
|
|||
|
|
|
|
24-10-2009,
10:54 PM
|
مشاركة [ 7 ] | ||
|
|||
|
|
يعطيك الف الف عافيه على الموضوع الجميل
تحياتي : الكابتن بدر |
||
|
|
|
|
25-10-2009,
12:47 AM
|
مشاركة [ 8 ] | |||
|
||||
|
|
|
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
12:48 AM
|
مشاركة [ 9 ] | |||
|
||||
|
|
يعطيك الف الف عافيه على الموضوع الجميل تحياتي : الكابتن بدر أشكرك على المرور الطيب العطر
|
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
01:41 AM
|
مشاركة [ 10 ] | |||
|
||||
|
|
مشكورة على هالموضوع الرائع
تقبلي مروري |
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
08:49 AM
|
مشاركة [ 11 ] | |||
|
||||
|
|
مشكورة على هالموضوع الرائع تقبلي مروري أشكرك على المرور الطيب العطر
|
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
10:13 AM
|
مشاركة [ 12 ] | |||
|
||||
|
|
جزاك الله خيراً
على الموضوع المفيد |
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
01:50 PM
|
مشاركة [ 13 ] | |||
|
||||
|
|
جزاك الله كل خير على الموضوع
|
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
02:46 PM
|
مشاركة [ 14 ] | |||
|
||||
![إرسال رسالة عبر مراسل MSN إلى -|[طاح حظي]|-](images/Moudvb3/misc/im_msn.gif) |
  |
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
08:40 PM
|
مشاركة [ 15 ] | |||
|
||||
|
|
جزاك الله خيراً
على الموضوع المفيد اشكرك لتواجدك العطر الطيب
|
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
08:41 PM
|
مشاركة [ 16 ] | |||
|
||||
|
|
جزاك الله كل خير على الموضوع
مرورك الطيب الجميييل اسعدني
|
|||
|
|
|
|
25-10-2009,
08:44 PM
|
مشاركة [ 17 ] | |||
|
||||
|
|
|
|||
|
|
|
| إضافة رد |
التموين الجوي Air Supply
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | |||
| إمباير آفييشن”: أسعار الطائرات الخاصة تنخفض 20% | المقالات الصحفية Rumours &News | |||
| مقال اليوم.....هل تنخفض اسعار تذاكر الطيران بحلول العام الجديد (موضوع مفتوح للمناقشة) | المقالات الصحفية Rumours &News | |||
| كيف تواجه الهموم والضغوطات اليومية؟ | القسم العام | |||
متى تنخفض طاقتك اليومية؟
اقتباس: 
![الصورة الرمزية -|[طاح حظي]|-](customavatars/avatar49733_54.gif){kind=avatar}
