 |
| الضيافة الجوية وسلامة المقصورة - InFlight Service & Cabin Safety مواضيع ودروس ومناقشات هادفة في الضيافة الجوية وسلامة المقصورة حياة المضيفين الجويين وسلامة المسافرين Every thing about fight attendants , InFlight services , cabin safety , Lessons and meaningful discussions |
| إضافة رد |
|
|
أدوات الموضوع |
22-09-2008,
02:22 AM
|
مشاركة [ 1 ] | |||
|
||||
|
|
السلام عليكم ورحمة الله
انا عارفه ان فى بنات كتير بتقلق من موضوع الطول وانا أولهم بس نحاول يمكن ربنا يجيب تعبنا بفايده من جميع النواحى نحاول ان يكون فينا جميع المواصفات المطلوبه احب اعرفكم بطريه كويسه جدا انا جربتها فى نفسي انا مكنتش بوصل للطول المطلوب اللى هو 214 كنت بوصل ل 210 او اقل كمان بالوقوف على أطراف القدم وفرد اليدين الحمد لله ابتديت اعمل التدريبات فى المنزل علمت فى مكان علامه لأقصى طول انا وصلتله وعلمت علامه على 214 وابتديت اعمل تمارين انى امسك فى ماسوره ويتم رفع الجسم كله من خلال اليدين فقط بيسموها عندنا فى مصر ( لعبة العقله) طبعا فيها صعوبه جامده للبنات واللى خصوصا مش بيلعبوها اصلا ولا بيعملوا رياضه إبتدى بابايه يساعدنى لانه مدرب اصلا فممكن حد يساعدكم فى الأول بأنه يرفع معاك الجسم من خلال القدم اعذرونى مش عارفه اشرح اوى بس بحاول اوصلكم الطريقه وفعلا والله الحمد لله دلوقتى لما بقيس طولى على 214 الحمد لله بجيب الطول انا مش بقول اننا طولنا هيزيد بس ده هيفرد الجسم بحيث ان الجسم يفرد طوله وهيقوى العضلات بحيث تستطيع الوقف على اصابع القدمين بسهوله بالتدريب كل يوم ربع ساعه هتفيد على مدار فتره ويارب اكون أفادتكم لكتابتى للموضوع ده تمنياتى بالتوفيق للجميع |
|||
|
|
|
22-09-2008,
02:29 AM
|
مشاركة [ 2 ] | |||
|
||||
  |
دة ايحاء بالطول يا كابتن هند
مشكورة كتير تقبلى تحياااااااااااااتى |
|||
|
|
|
|
22-09-2008,
03:31 AM
|
مشاركة [ 3 ] | ||
|
|||
|
|
يعطيك العافيه ياكابتن هند على العلم المفيد
|
||
|
|
|
|
22-09-2008,
03:36 AM
|
مشاركة [ 4 ] | |||
|
||||
 |
 هناك أيضا رياضات تساعد على الطول كالسباحة و كرة السلة و كرة اليد و الأغذية التي تفيد العضلات,الحليب و السمك و البيض |
|||
|
|
|
|
22-09-2008,
03:37 AM
|
مشاركة [ 5 ] | |||
|
||||
|
|
السلام عليكم ورحمة الله
انا عارفه ان فى بنات كتير بتقلق من موضوع الطول وانا أولهم بس نحاول يمكن ربنا يجيب تعبنا بفايده من جميع النواحى نحاول ان يكون فينا جميع المواصفات المطلوبه احب اعرفكم بطريه كويسه جدا انا جربتها فى نفسي انا مكنتش بوصل للطول المطلوب اللى هو 214 كنت بوصل ل 210 او اقل كمان بالوقوف على أطراف القدم وفرد اليدين الحمد لله ابتديت اعمل التدريبات فى المنزل علمت فى مكان علامه لأقصى طول انا وصلتله وعلمت علامه على 214 وابتديت اعمل تمارين انى امسك فى ماسوره ويتم رفع الجسم كله من خلال اليدين فقط بيسموها عندنا فى مصر ( لعبة العقله) طبعا فيها صعوبه جامده للبنات واللى خصوصا مش بيلعبوها اصلا ولا بيعملوا رياضه إبتدى بابايه يساعدنى لانه مدرب اصلا فممكن حد يساعدكم فى الأول بأنه يرفع معاك الجسم من خلال القدم اعذرونى مش عارفه اشرح اوى بس بحاول اوصلكم الطريقه وفعلا والله الحمد لله دلوقتى لما بقيس طولى على 214 الحمد لله بجيب الطول انا مش بقول اننا طولنا هيزيد بس ده هيفرد الجسم بحيث ان الجسم يفرد طوله وهيقوى العضلات بحيث تستطيع الوقف على اصابع القدمين بسهوله بالتدريب كل يوم ربع ساعه هتفيد على مدار فتره ويارب اكون أفادتكم لكتابتى للموضوع ده تمنياتى بالتوفيق للجميع 214!!!!!!!!!!!!!!!! |
|||
|
|
|
|
22-09-2008,
03:19 PM
|
مشاركة [ 6 ] | |||
|
||||
|
|
يايوسف 214 يعني لما تمد يدك لفوووووق
وهذي مطلوبة في شركات الطيران عشان تعرف توصل لمعدات السلامة اللي في الطيارة .. مش طولك من رجلك لراسك !! |
|||
|
|
|
|
22-09-2008,
04:02 PM
|
مشاركة [ 7 ] | |||
|
||||
|
|
merci beaucoup
|
|||
|
|
|
|
22-09-2008,
04:47 PM
|
مشاركة [ 8 ] | |||
|
||||
|
|
شكرا لمروركم وارد على اخى Serag El Din
ده مش ايحاء اسأل هيقولولك انها بتفرد الجسم وتديله طوله مش بتطول وبتتعلم ازاى تقف من غير اهتزاز على اطراف القدمين ده اللى انا بعمله وقولت افيدكم بيه. |
|||
|
|
|
|
23-09-2008,
11:59 PM
|
مشاركة [ 9 ] | |||
|
||||
|
|
شكرا ياهنـوده على المعلمومة
وانا سمعت كتير ان العقله فعلا بتفرد عظام الجسم هى مش بتطول زيادة بس تفرد العظام شوية شكرا ياقمر وربنا يوفقك يارب والجميع |
|||
|
|
|
|
25-09-2008,
06:11 PM
|
مشاركة [ 10 ] | |||
|
||||
|
|
طريقة حلوة بس انا عندي طول زايد عمري 14 وطولي 171 سم هل هو طول طبيعي ؟ لاني خايف على نفسي والله وابغا تمارين تقلل من النمو الزائد؟
|
|||
|
|
|
|
26-09-2008,
06:39 PM
|
مشاركة [ 11 ] | |||
|
||||
|
|
طريقة حلوة بس انا عندي طول زايد عمري 14 وطولي 171 سم هل هو طول طبيعي ؟ لاني خايف على نفسي والله وابغا تمارين تقلل من النمو الزائد؟
الناس بتموت عشان تطول و إنت عاوز تنقص في الطول
هههههه  |
|||
|
|
|
|
26-09-2008,
09:15 PM
|
مشاركة [ 12 ] | |||
|
||||
|
|
الناس بتموت عشان تطول و إنت عاوز تنقص في الطول
هههههه ههههههههههههه والله الإنسان ما بيرضيه شي سبحان الله |
|||
|
|
|
|
26-09-2008,
09:30 PM
|
مشاركة [ 13 ] | |||
|
||||
|
|
جسم الإنسان يحوي على :
- الأنسجة العضلية(ميزة التضخم والزيادة في الحجم بالتمارين) - الأوتار(قابلية التمدد للتكيف مع حركة الجسم المطلوبة) - العظام(ميزة الزيادة في الطول والحجم ولكنها تتوقف عند سن 21 كأقصى حد) بالنسبة لنظرية العقلة هي نظرية صحيحة من جهة أنها - تمدد أوتار الجسم - التي تكون في جسم الشخص العادي في حالة من الارتخاء ومع هذا التمدد تصبح حركة الجسم أكثر ليونة وأكثر سهولة وتعطي الامتداد الأكمل لطول الجسم الخلاصة لعبة العقلة تعطي الجسم أقصى أمتداد كامل له حيث أن هذا الامتداد يكون غير كامل في حالة الشخص الذي لا يمارس الرياضة في حياته الطبيعية. |
|||
|
|
|
|
27-09-2008,
02:21 AM
|
مشاركة [ 14 ] | |||
|
||||
|
|
طريقة حلوة بس انا عندي طول زايد عمري 14 وطولي 171 سم هل هو طول طبيعي ؟ لاني خايف على نفسي والله وابغا تمارين تقلل من النمو الزائد؟
لا لا تخاف انت الان في مرحلة النمو تبدأ بالخوف إذا استمر الزيادة في الطول بعد سن 21 سنة وبشكل زائد او غير طبيعي |
|||
|
|
|
|
27-09-2008,
03:41 AM
|
مشاركة [ 15 ] | |||
|
||||
|
|
شكرا كابتن ايمن الوحش على المعلومات المفيده  |
|||
|
|
|
|
27-09-2008,
11:36 AM
|
مشاركة [ 16 ] | |||
|
||||
|
|
انا بعد نفس كابتن متعب...هععمري 13 سنة وطولي 166 ....رااااحت علي....مااافي طريقة تنقص لطول...ههه
|
|||
|
|
|
|
30-09-2008,
08:53 AM
|
مشاركة [ 17 ] | |||
|
||||
|
|
ههههههههههههههه الله يعينك والله اتكلم من جد انا خايف على نفسي كثيير لأن القصر الزائد مو حلو والطول الزائد موحلو بس أفضل شي التوسط في الأمور
|
|||
|
|
|
|
30-09-2008,
03:44 PM
|
مشاركة [ 18 ] | |||
|
||||
|
|
شكرا كابتن ايمن الوحش على المعلومات المفيده
شكرا لكي أختي على مشاركتنا تجربتك الفريدة 
|
|||
|
|
|
|
30-09-2008,
04:37 PM
|
مشاركة [ 19 ] | |||
|
||||
|
|
اولا شكرا على المعلومه
ثانيا حكايه 214دى واسعه شويه الا لو كانت الزياده 214ميليمتر مش سنتيمتر ولا ايه !!!!!!!!!!!!!!! |
|||
|
|
|
|
30-09-2008,
10:16 PM
|
مشاركة [ 20 ] | ||
|
|||
|
|
يا جماعه اللي متدايق يديني كام سنتيمتر وكده الكل هيكون متراضي والتخين يدي الرفيع وكده كل البشر هيبقوا منيكان وبعدين الطوال يشكروا ربنا وبلاش نمرده عشان واحد زيي نفسها في 2سنتي ولا 3
التعديل الأخير تم بواسطة المعتز ; 12-10-2008 الساعة 08:54 PM سبب آخر: تم التعديل |
||
|
|
|
|
01-10-2008,
12:55 PM
|
مشاركة [ 21 ] | |||
|
||||
|
|
لا اله الا الله ياساره حرااام انك تقولى اخر جمله دى
ياحبيبتى ......... وبعدييين فعلا الانسان مفيش حاجه بتملا عينه انا 176 بس الحمد لله انا راضيه بس حاسه انى لو قدمت مش هقبل للضيافه عشان حاسه انه عدى الحد الاقصى يلاااااا سلاااام:iconloli:
|
|||
|
|
|
|
01-10-2008,
06:31 PM
|
مشاركة [ 22 ] | |||
|
||||
|
|
مشكوره يا كابتن
عى طرح الطريقه وبصراحه معروفه العقله انها تفيد تحياتي |
|||
|
|
|
|
12-10-2008,
06:06 PM
|
مشاركة [ 23 ] | ||
|
|||
|
|
شكرا على المعلومات المفيدة
|
||
|
|
|
| إضافة رد |
الضيافة الجوية وسلامة المقصورة - InFlight Service & Cabin Safety
|
|
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | المنتدى | |||
| [FSX] حصريا: الطائرة الرائعة جدا AEROSOFT-PMDG 747X الإسطوانة الكاملة أحدث إصدار ( روابط جديدة جدا ) | محاكي FSX | |||
| [FS2004] حصريا : العالم بين يديك تضاريس طبيعية لمعظم مناطق العالم وأولها عالمنا العربي من شركة FS Genesis | إضافات Flight Simulator 2004 | |||
| >| صور جميلة اوي " الجزء الثاني " |< | قسم الصور | |||
| طريقة سهلة جدا لحنى الفلين وطيه | قسم الطيران اللاسلكي AIRCRAFT R/C | |||
طريقة جميلة لتطويل اطراف الجسم بطريقة سهلة للوصل 214 سم
رد: طريقه للوصول للطول المطلوب بطريقه سهله
اقتباس: 
