[pilotayman]

عندي سؤال ارجو الافادة لو سمحتم
ايه علاقه عصير الطماطم بالطيارين؟
وهل فعلا يجب على الطيار شرب عصير الطماطم فى رحلته
شكرا.

[gogoo]

والله انا هعمل سيرش واقولك بس دي اول مره اسمع الكلام ده عامه ان شاء الله حد من الكباتن اللي في المنتدى يقولولك
بالتوفيق لك

[pilotayman]

ميرسي اوي يا هاجر على ردك السريع.. وانا فى انتظار الرد انشاء الله.
تقبلي تحياتي

[gogoo]

العفو يا ايمن
ودي المعلومات اللي انا جبتها عن عصير الطماطم عموما



عرفت الطماطم في الماضي باسم : تفاح الحب ( Love apple ) ويذكر أنّها عُرفت في اُوربا كغذاء نافع منذ القرن السادس عشر وانتشرت في أول الأمر في إيطاليا.
ومن خصائص الطماطم الفريدة في مجال التجميل أنها تناسب البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة شديدة الجفاف ، ولذلك فهي كثيراً ما تستخدم في عمل الاُقنعة.
فوائد عصير الطماطم !!!



عصير الطماطم يقى من انتفاخ الرئة




فى معرض دراستهم لتأثير العناصر الغذائية على صحة الإنسان ، اكتشف علماء يابانيون

أن عصير الطماطم يمنع ظهور مرض انتفاخ الرئة .

وأثبت العلماء تلك النتيجة على فئران التجارب ، بعد إخضاعها لعملية تعرض شديد لدخان السجائر .

وذكر باحثون فى كلية الطب بجامعة جانتندو ، أن مشروبا يحتوى نصفه على عصير الطماطم قد منع تماما حدوث تضخم

الرئة الناجم عن التدخين ، ووجدوا أن ابتلاع

مادة "لايكوبين"، وهى مادة مضادة للأكسدة توجد فى الطماطم ، قد منع حدوث المرض .

وكانت أبحاث أمريكية حديثة قد أشارت إلى أن ثمار الخضروات الحمراء الطازجة وخصوصا الطماطم الغنية

بمركبات "لايكوبين" تقلل خطر الإصابة بسرطان الرئة


وقانا الله واياكم كل سوء ومكروه .
هل تعلمون أن الطماطم أحد المصادر الأساسية لفيتامين ج (c) .
مصدر مهم للألياف الغذائية والحديد، كما أنها مصدر لفيتامين «أ» .
وحامض الفوليك والكالسيوم والفوسفور، وتعد مصدراً ممتازاً للبوتاسيوم.

وتعد ثمار الطماطم من الخضار المحتوية على نسبة جيدة من الكربوهيدرات علاوة على احتوائها على نسب متفاوتة من البروتين وفيتامينات (ب) والزنك وبعض المعادن الأخرى.

وتحتوي الطماطم على بعض أنواع الكاروتينات ( فيتامين أ) الذي يعتقد أن له دوراً في الوقاية من سرطان البروستات.
أما عصير الطماطم فإن قيمته الغذائية مساوية تقريباً للطماطم الطازجة خصوصاً إذا عصر وشرب في اليوم نفسه.

وتصنف الطماطم بأنها من الأغذية الحمضية لذا لا ينصح بها عندما يكون الشخص مصاباً بحموضة في المعدة وتفيد أهل الحمية في إنقاص وزنهم.

ورغم تعودنا استخدام الطماطم في مجتمعنا طازجةً في السلطات أو مطبوخةً إلا أن التعود على تناول عصيرها يعد من العادات الجيدة خصوصاً للأطفال لرخص ثمنها.
كما أنه جيد لأهل الحمية لانخفاض السعرات الحرارية للطماطم.

وبشكل عام المواد الطبيعية من فواكه وخضروات افضل من الأدوية والحبوب في انقاص الوزن ..
والله يعطيكم الصحة والعافية ..
تناول كوب عصير الطماطم يوميا بعد الغداء المباشر يغذي الجسم ويفيد الامعاء , ويجب الا تزيد الكمية المتناولة على كأس خلال اليوم الواحد, لان الإكثارمنه يسبب لينا بالامعاء الدقيقة , ويحتوي كل مائة غرام من الطماطم على غرام واحد من البروتين , واربعة غرامات من الدهون ونفس النسبة من النشويات و الكربوهيدرات
كما يستفيد من مادة الكاروتين الطيارون وسائقوا السيارات لأنها تصفي الرؤية وتحد النظر ...
هو ده كل اللي طلع عن فايدتها للطيارين
اتمنى اني اكون افادتك يا اخي

[pilotayman]

مشكورررر جدا على هذه المعلومات المفيده والشيقه.
شاكر لكي المجهود ويجعله الله فى ميزان حسناتك انشاء الله
تقبلي خالص تحياتي العطرة..
اخوكم ايمن