انت عندك نقص 20 كيلو عن الوزن الطبيعى كمان
بقولك زيد 10 يعنى كمان المفروض تزيد عنهم
بس مش عايزة اصعبها عليك
5 بس هتبقى بردو قليل جدا
حاول تاكل اكل فيه دهون
معمول بسمن او زبد
ومحمرات ونشويات
وسكريات شيكولا وكدا
او ممكن تروح لدكتور سمنه ونحافة وهو هيقولك على نظام كويس يتخنك