الله يسلمك يارب ويعافيك على المعلومات المهمة وانا والله كان عندنا بس مادري ترددت في تناوله لان خفت ان يكون يحتاج وصفة واجازة للجرعات كما هو المطلوب للادوية ولاكن سأجربه بأذن الله طيب كيف يتم تناول جرعاته لو تتكرمين يعني متى ومامقدار الجرعه علشان الطاقة تزيد وشكرا وهل يلزم وصفة من الطبيب ام لا يحتاج
هلا بك أخوي
راح ابين طريقة الأستخدام والجرعات مع بعض التحذيرات الهامه
ويمكنك استخدام الطازجة منها او الجافة بعدة طرق:
1- اما تقطيعها حلقات وتضعيها على الشاي او الحساء.
2- طحن جذور الجنسيج الجافة ليكون بودرة وضعي منها القليل تحت لسانك .
3- مضغ قطعة من الجينسيج .
4- او بعد نقعه 5 دقائق في الماء المغلي قومي بشرب الماء.
متخصصون الاعشاب نصحوا باستخدامه يومياً بجرعات قليلة 1 : 2 جرام يومياً اي بطرف الملعقة او 3 مرات اسبوعياً
يفضل عدم استعمال الجنسنج في الحالات التالية :
1- الحامل والمرضع
2- الاطفال اقل من 10 سنوات حيث يؤدي للارباك وكثرة الحركة وعدم النوم والجدير بالذكر انه يتواجد من هذا المستحضر شراب في المؤسسات المدنية والعسكرية وكثيرا ما يبتاعه الأهالي كمقوي ومنشط عام حيث يستخدمه جميع افراد العائلة صغبرا وكبيرا لذا انصح و أحذر من استعماله للأطفال كما وانصح بعدم وجوده على رفوف المؤسسات هذا والمحال التجارية .
3- مرضى الربو وحساسية القصبات حيث يزيد الحالة سوء .
4- مرضى قصور القلب والكلى حيث قد يؤدي لتجمع بعض السوائل في الجسم .
5- المرضى الذين يتناولون مميعات الدم لان الجنسنج يزيد مفعول هذه الأدوية مما قد يؤدي للنزف من الأنف وأماكن أخرى فعلى هؤلاء المرضى التوقف عن استعمال المميعات لان الجنسنج له ايضا خاصية تمييع الدم مثله مثل مفعول نبات الثوم والزنجبيل .
6- المرضي الذين يشكون من هبوط في السكر .
7- البدينين والأشخاص الذين يطبقون برامج تخسيس الوزن لانه يفتح الشهية ويزيد القابلية للأكل .
ولابد من إستشارة الطبيب