مرسى أوى يا روز على المعلومات دة
بصراحة أول مرة اعرف أن التعب والأعياء الى بيجى للمضيفين بسبب حاجات كتيرة يبقى أسمة jetlag
وربنا يستر بقى لما نبقى مضيفات ومنبقاش مجتليجين 
بس فى موقع حاطة الأخ jetlag بيساعدنا على التغلب على المشكلة دة
نبقى نتبع الخطوات الى فية بقى وربنا يسهلها
الله يجبر بخاطرك يا رونا بس نصحه لكل الموضيفين بلاش تجربو اي حاجه فيها chemicals ادويه يعني من غير طبيب ويقول دي تقوني ومش عارف ايه خليكو ماشين طبيعييييييييييييييييييييييييييي احسن هههههههههههههههههههههههههه