|
التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
توصلت دراسة جديدة إلى أن تناول التفاح والفستق والمأكولات التي تحتوي على مادة الشوفان يومياً قد يغني عن زيارة الطبيب، لأنه يقلل من خطر الإصابة بالالتهابات والأمراض ذات العلاقة بالبدانة، ويعزز جهاز المناعة. وقال البروفيسور جريجوري فريوند من جامعة ألينوي الذي أعد الدراسة إن المواد القابلة للذوبان في الخضار والفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف تخفض خطر الإصابة بالالتهابات ذات العلاقة بالأمراض التي تسببها البدانة وتقوي جهاز المناعة. وأضاف فريوند " إن الألياف القابلة للذوبان تغير خصائص الخلايا المناعية في الجسم، وتحولها من خلايا "غاضبة" مسببة للالتهابات إلى أخرى مضادة لها، ولخلايا تساعد على الشفاء من الالتهابات بشكل سريع". وأوضح أن هذا النوع من الألياف يساعد على إنتاج بروتين مضاد للالتهابات اسمه "إنترليوكين – 4". وتوصل فريوند ورفاقه في الجامعة إلى هذه النتيجة بعد تجربة أجروها على مجموعتي فئران مختبر أطعمت الأولى أغذية منخفضة الدسم تحتوي على ألياف قابلة للذوبان، والأخرى على أطعمة لا تتمتع بهذه الخصائص. وبحسب الدراسة التي نشرت في دورية " برين" أو "الدماغ" على الإنترنت فإن الفئران التي تناولت أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الألياف كانت مقاومتها للأمراض التي تترافق عادة مع البدانة أفضل من تلك التي لنظيراتها التي أكلت أغذية لا تحتوي على هذه المواد. رابط المصدر |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
موضوع جميل والقادم أجمل إن شاء الله
تقبل مروري |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
موضوع مهم ... المناعة هي اساس الجسم ننتظر جديدك |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
اقتباس:
اقتباس:
اقتباس:
شكراً لمروركم الذي أسعدني |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
موضوع رااائع ومعلوومه اكثر من رائعه والمنااعه اكيييد هي الجسم لو مافي مناعه كان متنا هع تحيااتي لك يا قمر ... |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
اقتباس:
شكراً لمرورك الجميل |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
كل هذهـ الدراسات الخاصة لأصناف معينين من الناس وهذا لايعني الكل من الناس
يسأل سأل هل بتناولها سوف تغني عن زيارة الطبيب ؟ الجواب بكل سهولة لا :$ |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
اقتباس:
شكراً لمرورك الأخ هشام ولكن من نص الخبر يتضح أن تناولها يعزز ويقوي الجهاز المناعي وبالتالي يقلل من فرص زيارة الطبيب أسبغ الله علينا جميعاً ثوب الصحة والعافية |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
بالمناسبة
أنا مدون تفااااااااااااااااااااااااااح شكرا لك |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
شكراً على مرورك الجميل وكثر من التفاح بجميع ألوانه |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
يعطيك العافية على الخبر المهم الله يديم الصحة والقوة للجميع |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
اقتباس:
الله يعافيك الأخت الفاضلة وشكراً لمرورك الرائع |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
جزاك الله خيراً شكراً جزيلاً علي الموضوع الرائع |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
جزاك الله بالمثل وشكراً لمرورك الرائع |
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
تسلم ياغالي على هذه المعلومات وتقبل مروري
|
رد: التفاح والفستق والشوفان تعزز جهاز المناعة
اقتباس:
شكراً لمرورك الرائع |
| الساعة الآن 02:18 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions Inc.
